欢迎来到本网站!

中国妇女新闻网

当前位置:主页 > 生活 >

简单生活知识问答题

来源: 未知 作者: 中国妇女新闻网 发布时间:2020-06-14

  1.鸡蛋应该怎样保存才好?B A.尖端朝上 B. 大头朝上 C.平放 ●保存窍门———买回来的鸡蛋一定要放在冰箱里储存, 这大家都知道。 但放的时候要大头朝上, 小头在下, 这你就恐怕不知道了吧?这样既可防止微生物侵入蛋黄,也有利于保证蛋品质量。您知道吗,蛋是一种会 呼吸的东西。蛋壳上较尖的部分,有一些圆形的小孔,这是空气进出的地方(称为气室) ,掌管蛋的呼吸作 用。所以,如果把鼓起的部分朝下,呼吸作用就会变差,减少其新鲜度。放在冰箱保存时,要把尖端突出 的那一边朝下,就像盒装的蛋一样。 如果和鱼类、韭菜、芹菜等气味浓重的食物并放,蛋会吸走这些气味, 不管是煮或者煎,气味都不会散去,保存时要特别注意。 2. 冰箱中的鸡蛋拿出来又放进去对鸡蛋有没有影响?A A.有影响 B.没影响 冰箱中的鸡蛋不可以拿出来又放进去,因为从冰箱中拿出来的鸡蛋,遇到热气,表面就会产生小水滴,杂 菌因此会附着在上面 3.鸡蛋的营养很丰富,你觉得我们应该吃哪一部分更好? C A.蛋黄 B.蛋白 C.整个鸡蛋 正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多 4.喝茶应该喝怎样温度的茶好?B A.热茶 B.温茶 C.凉茶 喝茶不能太凉及太热,只宜温饮。太凉会导致脾胃虚寒的人群产生腹泻,太热会刺激胃肠,诱发各类疾病 5.老人应该喝什么浓度的茶好?A A.淡茶 B.浓茶 C 不浓不淡 会使人导致兴奋过茺。因 浓茶中含有大量的咖啡因,会令人心跳加速,易胸闷、心悸等不适情况,不觉 此,老年人及心脏不好的人群都不适合饮浓茶。且浓茶有解药性,会使药物的药效受到影响。老人喝淡茶 对身体则有诸多好处:稀释血液,降低血液黏稠度,增加血液流速,防止血栓形成。另外,淡茶不仅能降 血脂,还有解毒和抗衰老的作用 6.老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?C A.早晨 B.中午 C.傍晚 清晨是肝脏中含糖量最低时期,老年人若在这段时间进行体育锻炼,运动的能源将主要靠脂肪分解供给。 根据生物钟节律,最佳时间是下午 5 点钟和接近黄昏的时间。此时,绝大多数力、动作的灵活性、 协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且,内的糖分也增至最高峰,进行各种健身运动时, 不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。 7.夏季,烈日炎炎,穿衣服比打赤膊热吗?B A是 B 不是 感觉更热 C 一样热 穿得越少越凉快,赤膊只会让皮肤增加辐射,夏季温度超 37℃时,反而会吸收外部热量,因而让夏季赤膊 8.走路比站着耗费体力吗?B A是 B 不是 C 一样 因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条 则在放松 9. 炒菜前应怎样做最好?A A 把油倒到锅里就开始炒菜 炒菜再倒油 B 等到锅里的油冒烟了才倒菜 C先 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会 破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了, 不用等到油冒烟 10. 古人云: “早卧早起,与鸡俱兴。 ”早上醒来,然后做什么?B A 立刻起床 B 过几分钟再起 C 继续睡 早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急,可适当再赖床几分钟,舒展活动一下 全身筋骨,对预防血栓形成有重要意义 11.夏天洗冷水浴好不好?B A好 B 不好 C 一般 冷水浴会让你全身毛孔迅速闭合,使热量不能散发而滞留体内,从而引起各种疾病 12.我们每天要喝多少水最好?B A 七杯水 B 八杯水 C 九杯水 组织中 50%-60%是水份。需要足够的水份补充,以维持整个生理机能正常。每摄入一卡路里热量 的食物就要同时摄入一毫升的水分才能维持体内代谢平衡。一般人每天需要摄入 1.5~2 升的水量,份量相 当于八杯(每杯 200 毫升左右)。 13. 人们常吃的一些家常菜,其实其搭配是不合理的。下列哪些菜的搭配是不合 理的 C A 韭菜炒蛋 B 糖醋排骨 C 小葱拌豆腐 经营养学家研究认为:豆腐含钙,小葱含草酸,二者融合生成草酸钙,不易被吸收。这不仅破坏了豆 腐的营养价值,而且还可能在体内形成结石,危害健康。 还有土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间, 从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。 豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。炒鸡蛋放 味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破 坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。 吃肉时喝茶:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的 大量鞣的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被吸收的可能性。 14. 湿头发睡觉易引起什么症状?A A 头晕 B 眼花 C 感冒 湿头发睡觉易引起头晕、恶心,北京普仁医院刘锐医生介绍,有晚上睡觉前洗头习惯的人,倘若没有认真地 擦干头发,使大量的水分滞留于头皮表面,尤其是冬天夜间气温较低时,直接就睡觉,最容易患病。 睡到半夜会感到头皮局部有麻木感,伴有绵绵隐痛。次日清晨,更会出现莫名的头痛或头晕现象,严重者 还会出现恶心。长此以往,还会引发一种称为“头皮下静脉丛炎”的疾病。 15.突然流鼻血了,要马上采取什么措施?B A 将头向后仰 B 往鼻孔放入小棉塞或纸巾 C 将头向前倾 多数人鼻子流血是在鼻前部血管发生的。应该怎样帮助流鼻血的人,采取什么措施呢?首先,需要让病人坐 下,头部保持笔直,解开衣领和腰带。为了制止鼻子流血,有的人将头向后仰,这种做法是错误的,因血 流入咽喉时,人就会做吞咽动作,这样一来,血流反而会加剧。除此以外,经过咽部流入的血可以刺激胃, 产生呕吐。从而也可造成流血加剧。血咽下肚,也就不可能准确查出流血量,不利于诊断。 16.炒菜的油锅起火了,应立即 C A 用水浇 B 开排气扇 C 盖上锅盖 用锅盖盖住起火的油锅,使燃烧的油火接触不到空气,因缺氧而立即熄灭;用手边的大块湿抹布盖住起火 的油锅,也能起到与锅盖相同的效果;如果厨房里正好有切好的蔬菜或其他生冷食物,可将这些蔬菜或食 物沿着锅的边缘倒入锅内,利用蔬菜、食物与油的温度差,使锅里燃烧着的油温度迅速下降,火也会自动 熄灭的。也可以关掉天然气总阀门。 17.出现低血糖时,应该 B A 躺下休息 B 喝糖水 立即给予任何含糖较高的物质 C 吃饭 及时补糖将使低血糖症状完全缓解;而延误治疗则出现不可逆的脑损害。 因此, 应强调在低血糖发作的当时, 18.急救电线.如果发现有人脑中风了,怎么办?B A 把患者扶起 B 打 120 C 喊醒患者 发现患者突然发病后切忌慌乱紧张,应保持镇静,切勿为了弄醒患者而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者,这样 只会使病情迅速恶化。应让患者平卧,尽快拨打 120 急救电话。首先,不要急于从地上把患者扶起,最好 2~3 人同时把患者平托到床上,头部略抬高,以避免震动;其次,松开患者衣领,如患者有假牙,应取出假 牙,呕吐患者应将头部偏向一侧,以免呕吐物堵塞气管而窒息;第三,如果有抽搐发作,可用筷子或小木条 裹上纱布垫在上下牙间,以防咬破舌头;第四,患者出现气急、咽喉部痰鸣等症状时,可用塑料管或橡皮管 插入患者咽喉部,从另一端用口吸出痰液。 20.骨折高发期在哪个季节?C A 夏季 B 秋季 C 冬季 骨质疏松一般是老年人摔伤骨折的直接原因,但是冬季是骨头最脆弱的季节,因为气温下降,日照时间短, 老人户外活动减少,紫外线照射不足,体内帮助钙质吸收的活性维生素 D 转化减少,引起钙吸收不良,加 重骨质疏松过程,骨骼强度和刚度下降,肌肉弹性减少,而且衣服穿得多,行动不方便,尤其霜冻天气路 面湿滑,老年人也容易摔倒和发生碰撞事故,造成骨折。天冷尤其需要注意,采取各种措施,防止老年人 骨折。老年人应该多吃富含蛋白质和维生素 D 的食物。经常户外活动,接受阳光照射,促使身体内合成更 多的维生素 D,协助钙质吸收,以利骨骼成分更新。此外,注意不要吸烟,以防影响钙质吸收。年纪大的 老人,外出活动应有人陪伴。穿鞋需有选择,硬塑料底鞋之类最不适宜。房间地面,尤其是厕所地面要保 持干燥,防止积水、结冰。可酌情使用拐杖。控制体重。避免过度肥胖,并应及时治疗有关疾病。一旦跌 倒,旁人要认真询问,检查有无损伤。如疼痛较重、局部肿胀、有畸形、不能活动者应怀疑有骨折或脱位, 宜先就近取材做简单固定,再送医院检查。 .澳大利亚的国宝是什么动物? 袋鼠 鸟类中,谁的尾巴最长? C.日米长尾雉

    责任编辑:中国妇女新闻网

    本地

    警方打掉编造散布系列“舆情员”

    国内

    资讯排行

    首页 - 生活 - 人物 - 法律 - 家庭 - 财经 - 摄影 - 汽车 - 体育 - 娱乐 - 游戏 - 教育 - IT - 科技 - 社会 - 新鲜 - 民生 - 旅游 - 理财 - 金融 - 政务 - 健康 - 公益 - 生态 - 台湾 - 家居 - 法治 - 时政 - 评论
    Copyright © 2015-2017 中国妇女新闻网 版权所有

    返回顶部